こんにちは！

 

 

 

寒がりな女性の方はとくに要注意のこの季節、

 

女性に多い肩凝り、首こり…。実は体が辛いだけではなく、美容上にもとても影響してきます。

 

 

 

とくに『たるみ』‼︎

 

 

顔のたるみの原因ってご存知でしょうか？

 

老化による皮下組織の変化もありますが、筋肉がたるむのは顔以外の方が強い影響力を持っています。そのため美容エステていくら高級なフェイシャルマッサージをしたところで、またすぐに戻ってしまうのです。

 

何故なら、周りの筋肉の緊張が強い方に重力と共に引っ張られてしまうから。

 

 

とくにデコルテは準備段階でもしっかりとほぐしていかなければなりません。まさに黄金のポイントですね☆流れを良くすることで老廃物をながして新しい血液や酸素などを運ぶルートをしっかりと確保していきます。

ご自身で行うセルフケアにもおススメです。

 

首からは複雑な筋肉で構成されていますので充分に緩めてあげて下さい。それだけでもお顔がグッと引き上がり、小顔になりますよ。

 

 

 

寒さに負けず、たるみに負けず…。いつまでも健康で美しくイキイキと輝いていきましょう！(^_-)-☆