キレイに痩せるダイエットの非常識とは…
もうこれ以上、ダイエットで悩んで時間を無駄にしたくない!というあなたへ
毒を出せば自然と体は細くなる!
自然治癒力を呼び覚まし、
本来の美しい体を取り戻す「和のダイエット」
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元々、私は鍼灸の資格を持ちながらも、
エステサロンで働いていました。
痩せたい、美しくなりたい、。
美容の悩みを持ちながら駆け込む
多くの方が女性たちが
冷え性や、むくみ、生理痛など
体の不調を多く抱えていました。
これは何かがおかしいと考え
あらゆる方法を探し、試しました。
表面的な美しさは一時的なもので、
繰り返してしまう症状は
根本の体の状態が影響している
そこで行き着いたのが
「体に溜まった不要な毒を出し、本来の体に戻すこと」だったのです!
痩せたいから、
食事を我慢する
体重を減らしたいから
ツライい運動を頑張る
でも、なかなか結果は出ないし
ストレスが溜まるばかり…
痩せるためにはこの方法しかないと
思っていますか?
外側からのアプローチばかりに
目を向けていませんか?
腹囲を1cm減らすためには
約1kgの内臓脂肪を
減少させることになります
そして内臓脂肪1kg減少させるためには
約7000kcalの消費が必要です!
ちなみに7000kcalとは
はフルマラソン24,195km×3回分です
…(;^_^A
そして、その後、何か飲みませんか?
スポーツで頑張った後は
冷えたビールや甘いもの欲しくなりますよね…笑。
考えて見てください。
運動で痩せるという事が
どれだけ大変なことか…
それでも多くの痩せたい人達が
すぐに始めるのが運動なのです
どうやってダイエットしたらいいか?
効果的な方法を知らない方が多いのが現状です。
もしも、
無理な食事制限や運動などしないで
自然とカラダが細くなり
しかも、体調が良くなりながら、、
更に
若返り、メンタルも強くなれたら…
いいと思いませんか?
もう無理な食事制限やツライ運動を
しなくてもいいのです!
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本質を理解してしまうと、
ストレスなく、
体調が良くなりながら
自然と体が変わり始めます。
しかも、イキイキと
心も若返っていく方法なのです!
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詳しくは▶︎13日(木)18時に公開しますので、
👍ぜひお楽しみに〜✨✨✨💖
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