鎌倉旅行/浜辺を裸足で歩くだけ! 自然と調和する「アーシング」
「体がだるくてしょうがない…」
「寝ても疲れがとれない」
こんな症状はないでしょうか?
なんと、
現代の6割もの人たちが『疲労』を感じている!といいます。
他にも
・何もやる気にならない
・集中力がない
・いつもたまらなく眠い
・考えがまとまらない
・目が疲れる
・頭痛、肩こり、腰痛に悩まされる
いくら寝ても抜けない体の疲労感、その原因はいくつか考えられますが、
精神的ストレスからくる脳疲労加齢による代謝の低下睡眠不足、休養不足・栄養不足、、
そして、実は
『電磁波』も不調をつくる原因になってきます!
現代に生きる私たちは屋内ではカーペットやフローリング
外ではゴム底の靴に囲まれて暮らしています。
その一方で、
電化製品や携帯電話などが発する
電磁波の中で体は荷電した状態になっています。
便利な反面、体にはダメージを
与えてしまっているのです。。。
だからこそ、セットする時間が必要なのです。
今日は電磁波を
放電する方法をご紹介します。
それは
↓↓↓
砂浜を思う存分 裸足で駆け回ります!
ハイ!思う存分です
なぜなら…
砂浜は、カラダに溜まった電磁波を抜いてくれるんですよ〜!
これを“アーシング”と言いますが
ちょうど電化製品のアースのように体に溜まった余分な電磁波や静電気を地中に放電することができ、
同時に大地から電子を取り込むことができます。
その結果体の機能が活発化してきます。
具体的な方法として
海水に浸かる
川や砂浜に触れる
土をいじる…など
身体の一部を地面に触れるだけでも『アーシング』になります
母なる地球とつながれば、嫌な感情から解放され最高の一日のスタートを切ることができます。
体や心の調子が優れないときは朝、早起きして海へ出かけましょう♪
もし、
海や山に行かなくても近くの公園や木や草などに触れることでもアーシングはできます。
自然力を味方につければきっとあらゆることが好転するはずです。
今日も新鮮な空気をいっぱいにすって素敵な一日をお過ごしください。
いつまでも健康で美しく…を応援します。
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~内側の美しさから豊かな人生へ~
自然治癒力を呼び覚まし、いつまでも健康で美しく…。
柿の木坂Shemoa・シェモア https://shemoa.jp/